今日は下弦の月♪

「お月さまからのメッセージ」

今日のMoon



●2月29日　下弦の月●月星座 3/2/03：32まで「いて座」●

■今日のココロ■

『ノリノリ♪』

テンションが高めなとき。

今日は友達や仲間を誘ってご飯を食べに行ったり,

遊びに行くのが良いかも。

ボウリングやカラオケも盛り上がりそう♪

■今日のカラダ■

『ケアパーツ＊腰～太もも』

むくみがたまりやすい太もも。

今日は腰から太ももにかけてのマッサージを。

欠けていく月の期間なので,

デトックスを助けてくれる効果のあるオイルやクリームを使うのがおススメです♪

■今日のダイエット■

『いいかげん』

行動力が高くなっているときなので無理なくダイエットできそう。

ただしせっかちになりやすいので,

適当な動きになってしまうかも。

今日のエクササイズは動かす部分をしっかり意識してやりましょう!

■月にまつわるエトセトラ■

『集合!!』

下弦の月は夜中にのぼり,

昼ごろに沈みます。

昔は人々が集まり,

月の出るのを待つ「月待ち」という行事が行われていたのだとか。

なかでも月齢23日ごろの月待ちは数多く,

日本各地で行われていたそうですよ。