残暑厳しいこのごろですが、皆さん体調など崩していませんか？

先日、中国の友人と会っていたら、私の顔の吹き出物を見てポツリと「熱いものを食べたね」と漏らしました。一瞬「？」となってしまいましたが、彼女いわく「暑いときに体を温めるものを食べると、そういう吹き出物ができる」らしいんです。

私はしょうがとかみょうがが大好きで、毎日食べているんですが、これが体を温めているらしいんですね～。私が「でもしょうが大好きだから、やっぱり毎日食べるよ」と話すと、彼女が「体を冷やす薬」をくれました。

こんな薬があるなんて、驚きだ！！
漢方なんですけどね。

中国では暑いときは体を冷やす食べ物を取るように、きちんと心がける人が多いようです。ゴーヤとか、緑豆とか。すばらしいですね～～

ちなみに、「日本では、夏になると何を食べるの？」とその友人に聞かれ、「…冷やし中華」と答えると、「冷たいものと体を冷やすものは違ーう！」と怒られてしまいました（; ;）

皆さんもゴーヤ食べて残暑を乗り切りましょう！！