容量 : 61M/100M |
メンバー |
Total :34 |
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書き込み |
Total : 1612 |
Today : 21 |
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No |
41 |
HIT数 |
1266 |
日付 |
2007/10/09 |
ハンドルネーム |
ヴぃヴぃ |
タイトル |
●10月8日 二十四夜● |
本文 |
ラストスパート♪「お月さまからのメッセージ」
今日のMoon
●10月8日 二十八夜●月星座 10/10/02:57まで「おとめ座」●
■今日のココロ■
『きれい好き』
きれい好きな月。
今日は,
家の中のお掃除を。
部屋が片付くと,
気持ちもスッキリ。
誰かをお出迎えするつもりで…。
■今日のカラダ■
『ケアパーツ*消化機能』
風邪の予防も兼ねて,
温かい飲み物で胃腸をいたわりましょう。
緑茶も良いですが,
ほっと一息つきたい時には,
カモミールティがおすすめです。
■今日のダイエット■
『にがり』
胃腸が万全ではない今日は,
にがりやプロテイン等の摂取を控えましょう。
身体を温める自然な食事と,
快適な消化を心がけて。
健康がダイエットの基本です。
■月にまつわるエトセトラ■
『MoonStyleヨガ』
10月16日13:00より,
PPGが,
Plumoi(プルモア)へと生まれ変わります。
リニューアル・サイトでは,
お月さまと共に続ける
『MoonStyleヨガ』
プログラムが登場!!
ぜひぜひ楽しみにしていてくださいね♪
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