22時頃,月はおとめ座へ♪

「お月さまからのメッセージ」

今日のMoon

●11月3日　二十四夜●月星座 11/3/21:44～11/6/08:47まで「しし→おとめ座」●

■今日のココロ■

『クリエイティブ』

音楽や絵や写真などクリエイティブな世界に惹かれる日。

今日は映画に行ってみる?

■今日のカラダ■

『ケアパーツ＊消化機能』

本日更新♪

「MoonStyleヨガ」

おなかまわりのダイエットにオススメの

「ワニのポーズ」

を紹介しています♪

■今日のダイエット■

『計画』計画を立てたり、

情報を収集するのに最適♪

でも,

考えるだけして満足してしまう可能性も。

計画の後は,短時間でもいいので軽いエクササイズを。

■月にまつわるエトセトラ■

『ていねいに』満月から新月までの欠けゆく月の期間は,

こころもカラダも,

いい意味でも悪い意味でも排出しやすくなるとき。

ケア期間だと思ってなにごとにもていねいに。