夢を見ていますか?

「お月さまからのメッセージ」

今日のMoon

●12月19日　十日夜●月星座 12/20/06:38まで「おひつじ座」●

■今日のココロ■

『頼る』

個人プレーになりやすいときです。

一人でがんばりすぎてしまいそうですが,

時には仲間や家族に頼ってみるのも良いかもしれませんよ♪

■今日のカラダ■

『ケアパーツ＊頭～鼻』

冬は血流が悪くなり,

目のまわりがくすんで見えがち。

今日は温めたタオルと冷えたタオルを目に交互にあててみて。

血行が良くなるそうですよ♪

■今日のダイエット■

『ランナー』

スピード力があるときなので,

今日のエクササイズはランニングが良さそうです。

しっかりウォーミングアップをして,

体を温めてからスタートしましょうね♪

■月にまつわるエトセトラ■

『クロワッサン』

パン屋さんでよく見かけるクロワッサンは,

フランス語で

「三日月」

という意味があるんだとか。

なんだか月がおいしそうに見えてきますね♪